Menù 5 pranzi e 5 cene (meno di 1200 KCal)

Kcal a porzione: 1200 - Peso confezione: 3000 g

Menù 5 pranzi e 5 cene (meno di 1200 KCal)

5 pranzi a base di pasta o cereali e 5 cene di carne o pesce, il tutto sempre accompagnato da un bel piatto di verdure e a meno di 1200 Kcal al giorno. Il consiglio intelligente? Aggiungere un panino integrale la sera e finire sempre il pasto con un frutto di stagione. Per una settimana leggera ed equilibrata, senza doversi preoccupare della cucina!

NB: il menù non sostituisce la consulenza di una/un nutrizionista qualificato.

Contiene i seguenti primi: Fusilli - Spaghetti - Insalata di farro e speck - Insalata di cereali e legumi - Riso nero integrale

Cene: Alici - Burger - Pollo alla griglia - Filetto di pesce primavera - Insalata di mare

€101,86
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consultabili in ogni scheda dei singoli prodotti

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Utile da sapere:

Conservazione

In frigorifero a +2/+4°C max. Una volta aperta la confezione, consumare entro 24h.

Scadenza

indicata su ogni prodotto

Come riscaldare

Microonde:

2 minuti a 800 watt, senza forare la pellicola o al massimo facendo un foro con uno stuzzicadenti.

Alternativo:

Smaltimento confezione

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