FILETTO DI BRANZINO E SPINACI
macronutrienti pesce gratinato e spinaci
Novità

Kcal a porzione: 338 - Peso confezione: 250 g

Filetto di pesce gratinato e spinaci

Il nostro filetto di pesce gratinato e spinaci è l'ideale per chi cerca un piatto pronto leggero, ipocalorico e bilanciato. Perfetto per una cena salutare o per essere integrato in diete a controllo calorico. 

Il pesce fornisce proteine nobili ed è facilmente digeribile, mentre gli spinaci sono fonte di fibre, micronutrienti e antiossidanti.

Grazie alla leggera gratinatura, il piatto si inserisce inoltre in un contesto low-carb. 

🎯 A chi è adatto questo piatto?
  • Chi segue regimi ipocalorici e di dimagrimento: con sole 338 kcal per l'intero volume da 250g., offre un ottimo potere saziante grazie al volume degli spinaci e alla quota proteica, facilitando il deficit calorico
  • Chi segue diete Low-Carb o di controllo sulla glicemia: L'impatto sui livelli di zucchero nel sangue è minimo grazie al bassissimo quantitativo di zuccheri semplici (meno di 1g per 100g) e alla presenza di fibre
  • Chi ha poco tempo a diposizione e  cerca un pasto pulito: rappresenta un'ottima alternativa salutare ai classici cibi pronti industriali ultra-processati, bilanciando verdura e proteine in soli 2 minuti di preparazione
ALLERGENI PRESENTI: Pesce e Grano

Spinaci (76,5 g)*, Pangasio (Pangasio 80%, Acqua, Sale, Stabilizzanti: E450, E451, E452, Antiossidanti: E330, E331) (35,8 g)*, Olio extra vergine di oliva (7,2 g)*, pangrattato (Farina di grano duro tipo 00 (50,8 %), Acqua, Sale, Farina di frumento tipo 00 (0,5 %), Lievito di birra), Limone, Olio di semi di girasole, Sale fino, Aglio, Pepe nero, Prezzemolo Il prodotto può contenere: solfiti, crostacei, frutta a guscio, molluschi, senape, soia

Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto:

Energia: 135kcal/561kJ
Grassi: 8.8g
di cui grassi saturi: 1.5g
Carboidrati: 6.2g
di cui zuccheri: 0.9g
Fibre: 2.2g
Proteine: 6.6g
Sale: 0.45g

€7,58
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CONSERVAZIONE

In frigorifero a +2/+4°C max. Una volta aperta la confezione, consumare entro 24h.

SCADENZA

20 giorni dalla data di produzione

IN MICROONDE:

2 minuti a 800 watt, senza forare la pellicola o al massimo facendo un foro con uno stuzzicadenti.

IN PADELLA:

Riscaldare per 5 minuti in padella antiaderente, a fuoco lento e con coperchio. Girare spesso con una forchetta.

SMALTIMENTO

Piatto e pellicola: raccolta plastica.

Cartoncino esterno, ove presente: raccolta carta.

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